Info nutriționale
Declarație nutrițională pentru 100gr file de struț
Valoare energetică | 475kj/114kcal |
Grăsimi | 2,5g |
din care acizi grași saturați | 1g |
Glucide | 0g |
din care zaharuri | 0g |
Proteine | 21,46g |
Sare | 0,08g |
37,38 lei
Bucură-te de o sursă excelentǎ de proteină și nutrienți esențiali cu fileurile de struț 100% naturale, perfecte pentru a susține o dietǎ sănătoasă.
✅Proteină pură: Fileurile de struț sunt recunoscute pentru conținutul lor ridicat de proteină, esențială pentru refacerea și dezvoltarea țesutului muscular după antrenamente intense.
✅Slab în grăsimi: În timp ce oferă o doză generoasă de proteină, fileurile de struț sunt surprinzător de slabe în grăsimi, făcându-le ideale pentru cei care urmăresc o dietă cu conținut scăzut de grăsimi.
✅Nutriție Fără Compromis: fileul de struț este și o sursă excelentă de nutrienți esențiali, cum ar fi fierul, zincul și vitamina B12. Acești nutrienți contribuie la menținerea sănătății sistemului imunitar, la producerea de energie și la funcționarea optimă a organismului în general.
✅Versatilitate În Bucătărie: Se gătește rapid si se pretează la diverse metode de preparare, de la grătar la cuptor sau în tigaie, oferind o varietate de opțiuni pentru a vă satisface gusturile și preferințele culinare.
Ingrediente: 100% Pulpǎ superioarǎ de struț. Provine de la struți crescuți cu furaje din ferma noastră (70%din hrană o reprezintă lucerna), fără adaosuri care să le forțeze creșterea.
File-ul de struț este unul dintre cele mai moi și mai fragede bucăți de carne de struț. File-ul de struț este foarte apreciat pentru aroma sa intensă și pentru structura fină a fibrelor de carne.
Prețul afișat include TVA și este / caserolă de 200g.
Modalități de preparare:
37,38 lei
Declarație nutrițională pentru 100gr file de struț
Valoare energetică | 475kj/114kcal |
Grăsimi | 2,5g |
din care acizi grași saturați | 1g |
Glucide | 0g |
din care zaharuri | 0g |
Proteine | 21,46g |
Sare | 0,08g |
File de struț la grătar
• Deschide ambalajul și lasă carnea să ajungă la temperatura camerei.
• Încinge bine grătarul
• Pune carnea pe grătar și frige pe fiecare parte pentru 2-5 minute,
• Lasă fileul 5 minute deoparte pentru a permite sucurilor să se distribuie uniform în
interiorul cărnii
• Feliază fileul și servește alături de garnitura ta favoritǎ.
File se strut cu rozmarin și cimbru
• Deschide ambalajul și lasă carnea să ajungă la temperatura camerei.
• Încinge bine o tigaie cu baza groasa, adauga putin ulei de masline si bucatile de file.
• Frige fileul un minut pe fiecare parte
• redu focul si adauga in tigaie, un catel de usturoi zdrobit, rozmarin si cimbru verde.
• Continua sa frigi 2 minute pe fiecare parte.
• Aseaza fileul pe o farfurie, asezoneaza cu sare si condimente dupa propriul plac,
• Lasă carnea deoparte pentru 5 minute si apoi feliaza
• Adauga legumele tale preferate in tigaie, o lingura de ulei de măsline si soteaza pentru cateva minute.
• Aseaza legumele pe farfurie langa fileul de strut si bucura-te de o mancare savuroasa!
(Timpul de preparare este propus pentru un file cu grosimea de 2cm, gatit mediu)
Ambalare și livrare
Recenzii
Nu există recenzii până acum.